Csillagmesék ®

Home // Műhelyek // Csillagmesék ®

A Csillagmesék jógával meseterápiás sorozat alkalmain hónapról hónapra az évkörben éppen időszerű csillagjegy minőségével ismerkedünk meg egy-egy szép magyar népmese által.
Az egyes jegyérvénytartamok kifejtésekor az adott időszakban leghatásosabb jógapozíciókat és javasolt mozdulatokat, valamint az adott hónap mantráját és meditációs mondatát is megismerjük. Ezen ismeretek, valamint a mese során kibontakozó ősbölcsesség alapján olyan életvezetési segítséget/támogatást kapnak a résztvevők, melyből ELŐRE tudható, hogy mely hónapban mire jó ügyelnünk testi-lelki-szellemi szinten.